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¿Le estresan las próximas vacaciones? Todavía puedes ser alegre y decir «No-No-No» en estas fiestas.

[:es] ¿Pensar en diciembre y en las fiestas de fin de año empieza a estresarte? ¡Únete al club! Pero, demos un paso atrás y no nos unamos a ese ridículo grupo. Podemos hacer nuestra propia magia navideña diciendo más «no» en estas fiestas. ¿Suena duro? No hace falta que nos pongamos en plan Grinch, pero …

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La transformación del otoño ya está aquí, ¿cómo vas a cambiar tú?

  El primer día del otoño es el viernes 22 de septiembre Cuando las hojas empiezan a caer y el calor del verano se desvanece, naturalmente empezamos a pensar en cómo tenemos que prepararnos para el cambio de estación. ¿Empezamos a sustituir la ropa de verano por jerséis, pantalones y botas? ¿Ha llegado el momento …

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