¿Qué es exactamente el hygge? La idea de Hygge (suena como hoo-gah) tiene que ver con el ambiente en el que se vive. Es un estilo de vida que hace hincapié en el uso de la iluminación y en la experiencia de todo lo que es cómodo o acogedor, así como en estar con los seres queridos mientras se vive en hygge.
La palabra «hygge» se traduce en términos generales como «acogedor». El Hygge es una cultura común en Escandinavia y en el Reino Unido, y se ha puesto de moda en Estados Unidos más recientemente. Muy popular durante los fríos inviernos, los daneses combatían la tristeza invernal con el cálido resplandor de las velas, las acogedoras mantas y las bebidas calientes. Sin embargo, el estilo de vida hygge puede adaptarse y alcanzarse durante todo el año.
¿Por qué necesitas el Hygge?
Si se ha visto desarraigado de la comodidad de su propio hogar, es posible que necesite crear un ambiente hogareño en su residencia temporal. O, tal vez, necesite un pequeño impulso para superar los últimos meses del invierno.
Los daneses saben cómo vivir. Se ha comprobado que viven más cómodamente y son en general más alegres en comparación con el resto de nosotros. Ahora vamos a hacer el hygge en tu casa:
¿Qué necesita para crear Hygge?
Dedica una habitación o una zona en la que puedas disfrutar de una iluminación cálida, leer tu libro favorito, escuchar una música que mejore tu estado de ánimo o simplemente disfrutar del espacio por lo que es.
Añade algo de textura a tu zona con mantas o mantas gruesas, quizá prefieras un tejido más ligero o más sedoso o utiliza una mezcla de ambos. Abrumar el espacio con cojines tirados, cojines de suelo, etc.
Aumenta la ambientación con velas u opta por las que funcionan con pilas. La iluminación está considerada como la forma definitiva y más instantánea de hacer Hygge.
Opta por un difusor para aportar un aroma sutil y hogareño con aceites esenciales. Sus velas también pueden ser polivalentes tanto para la iluminación como para el aroma. Consejo: Pruebe algo con almizcle, vainilla y ámbar o aromas reconfortantes basados en la comida.
Si compartes tu espacio con otras personas, prepara y comparte una comida con ellas también. No tiene por qué ser complicado. Prepara unos sándwiches de queso a la plancha de última generación u hornea unas deliciosas galletas y disfrútalas con un «cacao a la luz de las velas».
Apaga todas las notificaciones del teléfono para disfrutar de un tiempo en tu espacio.
Prueba esta lista de reproducción de Hygge en Spotify:
Una lectura acogedora para saber más sobre el Hygge:
