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Aunque unos pocos afortunados no tienen que preocuparse por ello, para la mayoría significa que se acerca mucho la nieve y el hielo.
Pero no dejes que el frío se apodere de ti esta temporada.
Aquí tienes algunas ideas para enfrentarte al viejo invierno y salir airoso, incluso cuando hace 10 grados bajo cero y el exterior es miserable.
Hacks para tu casa:
- Si piensas quedarte en un lugar durante un tiempo, acurrúcate con una manta eléctrica para ahorrar energía.
- Abre las cortinas cuando salga el sol. Incluso con las temperaturas exteriores bajas, la luz del sol ayudará a que tu casa se mantenga más cálida.
- Utiliza el horno lo máximo posible. Cuando termine de cocinar, abra la puerta del horno para aprovechar al máximo el calor.
- Utiliza cortinas gruesas para ayudar a mantener el calor. Si no quieres cambiar el aspecto de tu habitación, forra tus cortinas actuales con vellón o una cortina de ducha. También puedes colocar cortinas pesadas delante de las puertas.
- Siempre que la temperatura sea fresca, un frigorífico de exterior puede mantener los alimentos fríos sin necesidad de enchufarlos, lo que permite ahorrar energía.
- Utiliza una bolsa de agua caliente para calentar la cama antes de meterte en ella.
- Baja el termostato un par de grados y ponte capas. No notará la diferencia y podrá ahorrar considerablemente en gastos de calefacción.
- Reduzca el ajuste de su calentador de agua. Podrás seguir duchándote con agua caliente, lavando la ropa, etc., pero ahorrarás en tus facturas de energía.
- Utilice papel de aluminio detrás de su radiador, calefactor o rejillas de calefacción para reflejar el calor en la casa.
Hacks para tu coche:
- Si tu coche se queda atascado en la nieve, prueba a poner arena para gatos bajo los neumáticos para ganar algo de tracción.
- Limpie la parte inferior de su coche con un aspersor de césped colocándolo debajo de él durante 30 minutos en un día cálido.
- Utiliza las alfombrillas de tu coche para ayudarte a conseguir tracción si te quedas atascado y no tienes ninguna otra opción.
- Prepara tu propio líquido limpiaparabrisas de invierno con 2 cuartos de galón de alcohol, 1 taza de agua y 1 cucharadita de detergente para platos.
- Rocía los cristales de tu coche con una mezcla de vinagre y agua de 3:1. Esto evitará que se forme hielo en las ventanas (aunque tendrás que quitar la nieve).
- Cubre los limpiaparabrisas con calcetines viejos para que la nieve no se pegue a ellos. Cubre los espejos laterales con una bolsa ziplock del tamaño del congelador, cerrada hasta el tope. Evitará que se forme hielo y no tendrás que acordarte de limpiar los espejos.
- Utiliza un masaje de calor, como el que se aplica a los músculos doloridos, para ayudar a aflojar un mechón congelado.
- Coloca un trozo de alfombra o una manta sobre el parabrisas para evitar el hielo y la nieve. Mételo debajo de los limpiaparabrisas para sujetarlo, y luego mételo en el maletero cuando estés listo para salir. Si te quedas atascado, también puedes utilizarlo para ayudarte a traccionar.
- Si no puedes encontrar o no tienes un rascador de hielo, utiliza una espátula de cocina dura (no de metal) o incluso una tarjeta de crédito para limpiar los cristales.
Hacks para tu look:
- Organiza las bufandas guardándolas en un organizador de zapatos colgante.
- Poner bolsas de sándwich en la parte superior de los calcetines para una impermeabilización instantánea.
- Ponte capas, y no sólo cuando hagas ejercicio. Las capas te permiten estar tan abrigado como necesites, independientemente de los cambios de la temperatura exterior.
- Pasa una maquinilla de afeitar barata por encima de un suéter de peluche para eliminar esos asquerosos manojos de fibras.
- Utiliza mallas para correr en lugar de calzoncillos largos para una mayor eficacia: mantendrán el calor más rápido y durante más tiempo.
- Evita que una corrida en tus mallas o medias se agrave rociándola con laca Stronghold.
- Si tus botas de cuero están manchadas de sal, límpialas al final del día con un poco de agua mezclada con vinagre.
- Pasa una hoja de secador sobre tu pelo o ropa (como los sombreros) para eliminar la estática.
Hacks para ti mismo:
- Antes de ponerte el eyeliner, sujeta el extremo del lápiz entre dos dedos durante unos 20 segundos. Esto lo calentará lo suficiente para una aplicación más fácil.
- Dúchese brevemente y con agua tibia. Esto ayudará a mantener los aceites naturales de su piel y le dará menos oportunidad de secarse.
- Utilizar guantes de algodón sobre las manos después de hidratarlas. Esto ayudará a fijar la humedad en su piel.
- Utilice un humidificador para ayudar a reducir la posibilidad de hemorragias nasales y el malestar general de la sequedad invernal.
- Usa protección solar. Incluso cuando nieva. Sólo hazlo.
- Salir a la luz natural. Te levantará el ánimo aunque te parezca triste. O bien, tomar algunos suplementos de vitamina D.
- Manténgase hidratado, incluso con el frío. El frío no es una excusa para dejar de lado la botella de agua.
- Beba vinagre de sidra de manzana crudo (ACV) diariamente en otoño e invierno. Es rico en potasio y enzimas saludables, y la gente lo recomienda para todo, desde la pérdida de peso hasta los beneficios para el sistema inmunitario, pasando por el alivio del dolor y la agilidad mental. Recuerda diluir el ACV cuando lo bebas porque es muy fuerte y no quieres dañar tus dientes o tu garganta. Aquí tienes una receta que puedes utilizar.
Referencias/fuentes utilizadas:
https://www.wisebread.com/56-life-hacks-to-help-you-win-at-winter
https://www.cosmopolitan.com/style-beauty/fashion/advice/a53010/winter-fashion-hacks/
https://www.realsimple.com/health/preventative-health/help-your-body-cope-with-winter[:]
