Recuperación emocional tras una catástrofe

El estrés, la ira, el miedo, la ansiedad y la tristeza son sólo algunas de las emociones que se pueden experimentar tras una catástrofe o un acontecimiento traumático. No hay forma de prepararse emocionalmente porque, normalmente, el suceso es inesperado. Recuperarse de una experiencia desagradable no es un camino corto y llevará tiempo sanar. A …

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